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THÉRAPIES

  
 

Discutons ensemble de votre situation.

  

 

 
   

Retrouvez l'Équilibre et la Sérénité
 

Forte de 25 ans d'expérience en développement personnel, je vous offre un accompagnement thérapeutique ciblé. Mon objectif est de vous aider à vous libérer de ce qui vous entrave, à retrouver votre équilibre et à avancer sereinement sur votre chemin.

 

Ma Boîte à Outils Thérapeutique

 

 J'utilise des approches éprouvées pour vous accompagner :

 

L'Analyse Transactionnelle
Une méthode pratique pour mieux comprendre votre personnalité, votre fonctionnement interne et vos interactions avec autrui.
 La Psychotraumatologie
Une spécialisation visant à analyser et à traiter spécifiquement les symptômes liés aux expériences traumatiques.
La Psychogénéalogie et le Décodage Transgénérationnel
Des outils puissants pour explorer vos racines familiales et libérer les schémas ou traumatismes hérités.
 
 

 

 

Consultations de couples
 

J'accompagne les couples confrontés à diverses difficultés pour les aider à surmonter les obstacles et à renforcer leur lien.

 

Nous pouvons travailler ensemble sur des problématiques telles que :

 

    Un manque de compréhension ou des difficultés de communication.
    Des cycles de violences conjugales.
    La gestion des dépendances (alcool, narcotiques, sexuelles) de l'un des partenaires.
    Le pardon suite à une liaison extra-conjugale.
    Une baisse de libido affectant votre relation.

 

Les séances de couple ont pour objectif de vous soutenir pour sauver et épanouir votre couple.

 

Déroulement des Séances
Mes séances se déroulent dans un lieu où vous vous sentez pleinement à l'aise. Pour les thérapies de couple, je recommande souvent les séances en extérieur et en marchant, favorisant ainsi une dynamique différente, mais des séances en intérieur sont également possibles.
Tarifs & Conditions
    Première consultation (45 minutes) : OFFERTE
    Consultation de suivi (1h30) : 50 €
 
   
 

 

 

 

Consultations individuelles

 

Retrouvez Votre Harmonie Intérieure
Les séances individuelles offrent un espace sécurisé pour identifier et travailler, à votre rythme, sur les causes profondes de votre mal-être.

 

Nous pouvons aborder ensemble les problématiques suivantes :

 

    Gestion des difficultés émotionnelles et psychologiques : Anxiété, stress, dépression, pensées suicidaires, troubles de l'humeur, frustrations, timidité, peur de l'échec, manque de confiance en soi.
    Troubles spécifiques : Troubles alimentaires (boulimie, anorexie), TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs), dépendances et addictions.
    Traumatismes et deuils : Deuil, accidents, harcèlement, agressions.
    Changements de vie majeurs : Divorce, rupture, perte d'emploi, déménagement, solitude, retraite, maladie grave.
    Difficultés ponctuelles : Burn-out, épuisement parental, baby blues.
    Amélioration des relations : Difficultés de communication, conflits récurrents, dépendance affective.

 

Les séances individuelles ont pour objectif de vous aider à retrouver une harmonie avec vous-même et avec les autres.

 

Déroulement des Séances
Mes séances se déroulent dans un lieu où vous vous sentez pleinement à l'aise. Pour les thérapies de couple, je recommande souvent les séances en extérieur et en marchant, favorisant ainsi une dynamique différente, mais des séances en intérieur sont également possibles.
Tarifs & Conditions
    Première consultation (45 minutes) : OFFERTE
    Consultation de suivi (1h30) : 50 €

 

 

 

 
   

Consultations Familiales
 

Retrouvez l'Équilibre et l'Harmonie Familiale
Les consultations familiales sont nécessaires lorsque des difficultés ou des événements, internes ou externes, ont rompu l'équilibre naturel et l'harmonie de votre famille.

 

Nous pouvons travailler ensemble sur des problématiques telles que :

  

    Problèmes de Communication et Conflits : Conflits récurrents entre les membres (parents-enfants, fratrie, beaux-parents/enfants), difficultés à s'écouter, jalousies.
    Événements de Vie Majeurs et Transitions : Divorce ou séparation, recomposition familiale, adoption ou naissance d'un enfant, déménagement, perte d'emploi d'un parent, etc.
    Traumatismes Familiaux : Deuil, accidents, harcèlement ou agressions d’un membre de la famille.
    Maladie grave ou handicap d'un membre de la famille.
    Problèmes de Comportement ou Émotionnels chez un Membre : Problèmes scolaires, comportements problématiques (rébellion, agressivité, isolement social, fugues), dépendances et addictions.

 

Les séances familiales ont pour objectif d'améliorer la communication et les interactions, afin de renforcer les liens et de permettre à la famille de mieux fonctionner ensemble face aux défis de la vie.

 

Déroulement des Séances
Mes séances se déroulent dans un lieu où vous vous sentez pleinement à l'aise, en intérieur ou en extérieur.
Tarifs & Conditions
    Première consultation (45 minutes) : OFFERTE
    Consultation de suivi (1h30) : 50 €
 
 

 

 

Un Accompagnement Adapté pour la Construction de l'Avenir
 

L'enfance et l'adolescence sont des périodes clés de la construction mentale et psychologique. Un suivi approprié durant cette période peut améliorer le bien-être tout au long de la vie.

 

Nous pouvons travailler ensemble sur des problématiques telles que :

 

    Difficultés émotionnelles et comportementales : Tristesse et dépression, colère et agressivité, hyperactivité et inattention, comportements régressifs, expérimentation de drogues ou d'alcool.
       
    Anxiété et peurs : Phobies scolaires, anxiété de séparation, anxiété sociale, crises d'angoisse.
       
    Problèmes relationnels et sociaux : Difficultés à se faire des amis, isolement social, timidité excessive, harcèlement scolaire, conflits familiaux, problèmes d'autorité.
       
    Difficultés scolaires : Baisse soudaine des résultats, manque de motivation, difficultés d'apprentissage.
       
    Événements de Vie Majeurs et Transitions : Accepter le divorce de ses parents, accueillir un(e) frère/sœur ou un(e) demi-frère/sœur, deuil d'un parent proche ou d'un(e) ami(e).
       
    Questions identitaires et existentielles : Crise existentielle, manque de confiance en soi, quête d'identité, troubles liés à la perception de son corps, orientation sexuelle ou identité de genre.

 

Les séances pour enfants ou adolescents peuvent offrir un espace d'écoute les aidant à comprendre leurs émotions, à se comprendre eux-mêmes, et à développer leurs stratégies d'adaptation afin de trouver leur place et leur équilibre.

 

Déroulement des Séances
Mes séances se déroulent dans un lieu où vous vous sentez pleinement à l'aise, en intérieur ou en extérieur.
Tarifs & Conditions
    Première consultation (45 minutes) : OFFERTE
    Consultation de suivi (1h30) : 50 €
 
   
 


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